Jetzt wo die Temperaturen wieder in die Höhe gehen sollten wir uns unbedingt wieder mehr um die Flüssigkeitszufuhr kümmern. Ich trinke eigentlich sehr gerne pures Wasser, aber manchmal auch etwas mit Geschmack. Wenn es kein Sirup, wie zum Beispiel ein Holunderblütensirup, ist, dann trinke ich sehr gerne Eistee. Auch den mache ich dann am liebsten selbst, weil ich so weiß was drinnen ist. Schon letztes Jahr habe ich euch den blauen Schmetterlingsbohnen Tee vorgestellt. Heute gibt’s den in Kombination: ein blauer Himbeer Eistee
